-
Watch Online / «Blå zoner. 9 regler för livslängd från de människor som lever längst" Dan Buettner: ladda ner fb2, läs online
Om boken: 2015 / Den här boken är baserad på en studie av hundraåringar. Författarna identifierade flera geografiska områden där människor lever betydligt längre än genomsnittet, och med hjälp av vetenskapliga metoder tog de reda på vad som påverkar livslängden. Det spelar ingen roll var du bor. Genom att anamma vanorna med långa lever kommer du kvalitativt att förbättra ditt liv. Att läsa den här boken kommer att ge dig några extra år.